ハーブティーの美味しい淹れかた 一杯分(180cc 〜 200cc)
おいしく入れるコツは、お湯を注いだらフタをしてきちんと蒸らし、風味を出すことです。
浸出時間はお好みで調整してください。
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ジャーマンカモミール
832円(税62円)
ストレスや不安、眠れないときなどにオススメの、リンゴに似た香りのハーブティーです。胃の不調や食欲不振のときにも役立ちます。やさしいハーブなので、お子様にもおすすめのハーブです。
サフラワー
497円(税37円)
日本ではベニバナと呼ばれ、染料や口紅にも使われています。サフラワーティーは身体を温めるので、冷え性の方にオススメです。女性にやさしいハーブともいわれています。
シナモン
572円(税42円)
古来より各地で用いられてきたシナモンは、クスノキ科の常緑樹の樹皮を乾燥させて作るハーブ。温かみのあるスパイシーな香りです。料理やリース、クラフト用としても使われます。
ジュニパーベリー
918円(税68円)
ジュニパーの実を乾燥させたもの。むくみが気になる時や、食べ過ぎた時にオススメです。
ジンジャー
1,026円(税76円)
乾燥させた根を浸出させたジンジャーティーは、身体を温めてくれるので、冷えや風邪の引き始めのときなどにオススメ。スパイシーで辛みのあるやや刺激的な味と香りです。
セージ
972円(税72円)
セージは風邪のひきはじめや喉の不調の時などに温かくして飲むとよいでしょう。更年期による寝汗やほてりを鎮めるのにも役立ちます。
セントジョンズワート
929円(税69円)
気持ちを明るくしてくれるハーブです。薬との相互作用があるので、使用には注意しましょう。